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Produkt zum Begriff Balance:


  • BOSU Balance Trainer Sport
    BOSU Balance Trainer Sport

    BOSU Balance Trainer Sport ist die bekannte BOSU Qualität, aber kleiner. Perfekt für das Training zu Hause oder für die Kinder, da es nicht viel Platz einnimmt. Maximales Benutzergewicht: 115kg.Durchmesser: 50 cmFarbe: Blau mit neongrünem HintergrundZusätzliche Ausrüstung:Handpumpe

    Preis: 129.95 € | Versand*: 5.00 €
  • Schildkröt-Fitness Balance-Kissen
    Schildkröt-Fitness Balance-Kissen

    Das Balance-Kissen von Schildkröt konzentriert sich vor allem auf die Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Hierbei ist es Gelenkschonend und für vielseitigen Übungen geeignet. Ebenso trainiert man zusätzlich den Gleichgewichtssinn, fördert die Durchblutung und baut schonend Muskeln auf. Rundes Balance-Kissen aus PVC (phtalatefrei) aufblasbar Massagenoppen 33cm incl. Minipumpe, limegreen Logoprint Im Karton Zur Steigerung der Balance, Koordination, Kraft und Durchblutung Speziell geformte Noppen erhöhen die Körperwahrnehmung auch zur Fußmassage geeignet Haben Sie noch Fragen zu diesem oder anderen Artikeln aus unserem Sortiment, schreiben Sie uns: email@ed-store.de

    Preis: 22.99 € | Versand*: 0.00 €
  • BOSU Home Balance Trainer
    BOSU Home Balance Trainer

    BOSU Home Balance Trainer kennen Sie sicher aus dem Fitnesscenter. Dieser clevere Balanche-Halbball trainiert nicht nur das Gleichgewicht, sondern auch die Körpermitte. Perfekt für den Gebrauch zu Hause, einfach und bequem. Dieser Home-Balance-Trainer wird geliefert mit:Eine kleine Handpumpe, mit der Sie Ihren BOSU-Hometrainer leicht aufpumpen und loslegen könnenÜbungsposter mit Tipps und TricksWorkout-DVD mit TrainingsinspirationBenutzerhandbuchMaximales Benutzergewicht:135 kg.Durchmesser: 65 cmFarbe: Hellblau mit schwarzem Sockel

    Preis: 229.95 € | Versand*: 5.00 €
  • BOSU Pro Balance Trainer
    BOSU Pro Balance Trainer

    BOSU Pro Balance Trainer ist viel mehr als nur ein Balance Board. Es wird in vielen verschiedenen Zusammenhängen verwendet. Ob im Fitnessstudio, beim Physiotherapeuten oder zu Hause beim Training. BOSU steht für Both Sides Up, da das Produkt beidseitig verwendbar und sehr funktionell ist. Maximales Benutzergewicht:160 kg.Durchmesser: 65 cmFarbe: Blau mit grauem HintergrundZusätzliche Ausrüstung:Handpumpe

    Preis: 249.95 € | Versand*: 5.00 €
  • Wie erstellt man einen effektiven Trainingsplan für Krafttraining und Ausdauer?

    Um einen effektiven Trainingsplan für Krafttraining und Ausdauer zu erstellen, sollte man zunächst seine Ziele definieren und den eigenen Fitnesslevel berücksichtigen. Anschließend sollte man die richtige Balance zwischen Kraft- und Ausdauerübungen finden und regelmäßig variieren, um Plateaus zu vermeiden. Zudem ist es wichtig, ausreichend Regenerationsphasen einzuplanen und den Plan bei Bedarf anzupassen.

  • Wie kann man effektiv Ausdauer- und Krafttraining in den eigenen Trainingsplan integrieren, um die Fitness und Gesundheit zu verbessern?

    Man sollte sowohl Ausdauer- als auch Krafttraining in den Trainingsplan aufnehmen, um ein ausgewogenes Workout zu gewährleisten. Es ist wichtig, die Trainingsintensität und -dauer langsam zu steigern, um Überlastung und Verletzungen zu vermeiden. Regelmäßiges Training und ausreichende Erholungsphasen sind entscheidend für eine verbesserte Fitness und Gesundheit.

  • 1) Was sind effektive Workout-Methoden, um die allgemeine Fitness zu steigern? 2) Wie kann man ein Workout-Programm erstellen, das sowohl Ausdauer als auch Krafttraining umfasst?

    1) Effektive Workout-Methoden zur Steigerung der allgemeinen Fitness sind z.B. HIIT, Krafttraining, Cardio und Flexibilitätsübungen. 2) Ein Workout-Programm, das Ausdauer und Krafttraining umfasst, kann durch abwechselnde Trainingseinheiten, wie z.B. Intervalltraining, Zirkeltraining oder kombinierte Übungen, erstellt werden. 3) Es ist wichtig, sowohl Cardio- als auch Kraftübungen in das Programm einzubeziehen, um die allgemeine Fitness zu verbessern und die Gesundheit zu fördern.

  • Wie kann man effektiv Rollschuhtraining in den eigenen Fitness-Plan integrieren, um die Balance und Ausdauer zu verbessern?

    Man kann Rollschuhtraining in den Fitness-Plan integrieren, indem man regelmäßig Rollschuh fährt und dabei verschiedene Übungen zur Verbesserung der Balance und Ausdauer durchführt. Es ist wichtig, sowohl kurze intensive Trainingseinheiten als auch längere Ausdauerfahrten einzuplanen, um die Fitness zu steigern. Zudem sollte man darauf achten, die richtige Ausrüstung zu tragen und sich vor dem Training aufzuwärmen, um Verletzungen vorzubeugen.

Ähnliche Suchbegriffe für Balance:


  • QU-AX Balance-Trainer, blau
    QU-AX Balance-Trainer, blau

    Hauptmerkmale des Produktes 203 mm (12")-Rad mit Rücktrittbremse einfaches Lenken durch Gewichtsverlagerung Sattel mit Griff zum festhalten idealer Einstieg in die Welt auf (fast) einem Rad minimale Höhe des Sattels vom Boden: 53 cm | maximale Höhe: 80 cm Höchstbelastung: 60 kg Farbe: Blau optimal für Kinder zwischen ca. 6-12 JahrenBeschreibungDer Balance-Trainer ist eine echte Innovation, denn er vereint die Funktionen eines Einrads und eines Kickboards und wird dadurch zu einem besonderen Trend-Fahrzeug für Kinder. Der Antrieb setzt direkt am 12"-Rad an und wird über die Pedale und die Kette übertragen. Kinder müssen sich und das Rad ? ähnlich wie beim Einrad ? permanent ausbalancieren, was einerseits eine herausfordernde Bewegungsaufgabe darstellt und andererseits jede Menge Spaß bringt. Vorne sind die Inlinerollen parallel zueinander angebracht.

    Preis: 299.00 € | Versand*: 0.00 €
  • BOSU NEXTGEN Pro Balance Trainer
    BOSU NEXTGEN Pro Balance Trainer

    BOSU NEXTGEN Pro Balance Trainer - NEUESTE VERSIONDieser brandneue BOSU Balance Trainer ist in 4 Quadrate unterteilt. Dies geschieht, um die Griffigkeit zu verbessern. Sie haben hier an Funktionalität gedacht. Dieser BOSU PRO Balance-Trainer ist für jeden geeignet, egal ob Sie Anfänger, Rehabilitationspatient oder erfahrener Trainierender sind. Damit haben Sie immer etwas von Ihrem Workout. Maximales Benutzergewicht:160 kg.Durchmesser: 65 cmFarbe: Blau mit grauem HintergrundZusätzliche Ausrüstung:Handpumpe

    Preis: 269.95 € | Versand*: 5.00 €
  • Titan Life Balance Trainer Pro
    Titan Life Balance Trainer Pro

    Diese Form des Gleichgewichtstrainings ist super effektiv und die Möglichkeiten sind vielfältig, man kann Core-Balance und Cardio-Training kombinieren. Mit diesem Balancetrainer kann man rennen, springen, liegen, gehen, sitzen, hüpfen usw., es sind fast keine Grenzen gesetzt, er kann auch als Stufenbank oder Kippbrett verwendet werden, es gibt so viele Möglichkeiten, seine Kraft, Ausdauer und generell die Koordination des ganzen Körpers zu fordern.Diese Art des Gleichgewichtstrainings kann sowohl von Anfängern als auch von Fortgeschrittenen durchgeführt werden und lässt sich sowohl mit anderen Trainingsformen als auch mit einem spezifischen Training kombinieren. Sie können mit diesem Gleichgewichtstraining in ruhigem Tempo, niedriger oder hoher Intensität trainieren, der ganze Körper wird in seiner Stabilisierungs- und Koordinationsfähigkeit herausgefordert und auch Ihre Ausdauer wird auf die Probe gestellt. Ihr ganzer Körper wird maximal gefordert - Sie bestimmen das Tempo. Dieser Balance-Trainer hat einen Durchmesser von 69 cm und eine Höhe von 25 cm.

    Preis: 229.95 € | Versand*: 5.00 €
  • HMS Fitness BSX10 Balance Ball blau
    HMS Fitness BSX10 Balance Ball blau

    der BSX10 HMS Balance Ball ist ein halb durchgeschnittener Gymnastikball, der zur Übung des Gleichgewichts dient er wurde aus hochwertigsten Stoffen hergestellt, die die Langlebigkeit dieses Produkts und den Komfort gewährleisten die Übungen mit dem BSX10 HMS Balance Ball sind eine ideale Ergänzung zum Standardtraining mit Elementen zum Gleichgewichtstraining dadurch kann ein Nutzer nicht nur die Bauch-, Bein- und Armmuskeln aufbauen, sondern auch vor allem die Spannkraft der Gelenke und die Körperform entwickeln Sie können auch Ihr Training um Übungen erweitern, die die Kraft der Arme verbessern, das erreichen Sie, wenn Sie dieser Ball umgedreht mit der Platte nach oben nutzen das Training mit dem BSX10 HMS Balance Ball aktiviert die Haltungsmuskulatur, wodurch verbessern Sie Ihre Ausdauer und korrigieren Ihre möglichen Haltungsfehler neben dem typischen Gymnastik- und Aerobic-Training ist dieser Ball auch sehr gut einsetzbar bei der Behandlung von Menschen mit verschiedenen Bewegungsproblemen eine spezielle Außenstruktur des Gymnastikballs ermöglicht es, dass der Körper nicht vom Ball während des Trainings abrutscht Material der Platte: ABS Material der Außenstruktur: PVC Farbe: blau Durchmesser: 600 mm Höhe: 250mm Maximales Nutzergewicht: 250 kg Verpackung: 1 Stück

    Preis: 79.90 € | Versand*: 5.50 €
  • Wie kann man einen Trainingsplan erstellen, der Ausdauer- und Krafttraining sinnvoll miteinander verbindet?

    Um einen Trainingsplan zu erstellen, der Ausdauer- und Krafttraining kombiniert, ist es wichtig, die richtige Balance zu finden. Ein guter Ansatz ist es, an verschiedenen Tagen der Woche sowohl Ausdauer- als auch Kraftübungen einzuplanen. Zum Beispiel könnte man an einem Tag Laufen oder Radfahren und an einem anderen Tag Gewichte heben oder Körpergewichtsübungen machen. Es ist auch wichtig, genügend Ruhepausen einzuplanen, um eine Überlastung zu vermeiden und dem Körper Zeit zur Erholung zu geben.

  • Welche Sportartikel bieten Onlineshops für Sportbekleidung an?

    Onlineshops bieten eine Vielzahl von Sportartikeln für Sportbekleidung an, darunter Laufschuhe, Sport-BHs, Trainingshosen, Trikots, Sportsocken und Sportjacken. Beliebte Marken wie Nike, Adidas, Puma und Under Armour sind oft in diesen Onlineshops vertreten. Kunden können auch Zubehör wie Fitnessgeräte, Yoga-Matten, Wasserflaschen und Sporttaschen kaufen.

  • Wie kann man eine gute Balance zwischen Joggen und Krafttraining erreichen?

    Um eine gute Balance zwischen Joggen und Krafttraining zu erreichen, ist es wichtig, die beiden Aktivitäten in deinen Trainingsplan zu integrieren. Du könntest zum Beispiel an bestimmten Tagen joggen und an anderen Tagen Krafttraining machen, um sicherzustellen, dass du genug Zeit für Erholung und Regeneration hast. Es ist auch wichtig, auf deinen Körper zu hören und Anpassungen vorzunehmen, wenn du dich überanstrengt fühlst oder Verletzungen auftritt.

  • Wie kann man einen effektiven Trainingsplan erstellen, der sowohl Ausdauer als auch Krafttraining umfasst?

    Um einen effektiven Trainingsplan zu erstellen, sollte man zunächst seine Ziele definieren und die richtige Balance zwischen Ausdauer- und Krafttraining finden. Man kann dies erreichen, indem man sowohl Cardio- als auch Kraftübungen in den Trainingsplan integriert und regelmäßig abwechselt. Zudem ist es wichtig, genügend Ruhepausen einzuplanen, um dem Körper Zeit zur Regeneration zu geben.

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